
SUPER PLANK, czyli 4×60 sekund dla pięknego brzucha!
Płaski brzuch, brak tkanki tłuszczowej i delikatny zarys mięśni – to najczęstszy cel, jaki stawiamy…
Płaski brzuch, brak tkanki tłuszczowej i delikatny zarys mięśni – to najczęstszy cel, jaki stawiamy…
Ćwiczenia spalające tłuszcz: Trening w 4 minuty! Wiele osób marzy o zgrabnym, wysportowanym ciele, niestety…