Oponka na brzuchu to problem wielu osób – nawet tych, które nie mają problemów z otyłością. W dzisiejszym wpisie przedstawiam Wam 7 sposobów na pozbycie się jej! Tendencję do odkładania się tłuszczu w okolicach brzucha ma około 70% naszej populacji. Jeśli mimo braku nadwagi Twój obwód pasa wynosi powyżej 100 cm (u mężczyzn) lub powyżej 87 … Czytaj dalej Jak pozbyć się oponki na brzuchu?